← Кратко о разном

Испанцы предпочитают быть здоровыми и счастливыми

Недавний бюллетень «Барометр» Центра социологических исследований (Barómetro de Febrero del Centro de Investigaciones Sociológicas - CIS) рассказал о распорядке дня и образе жизни среднестатистического испанца. Обычно он встает утром с 7 до 9 часов и не ложиться раньше 11 вечера. Испанцы делают зарядку каждый день (по крайней мере, очень короткую), не курят, потому что хотят быть здоровыми и счастливыми.

58,5% испанского населения в будни просыпаются между 7 и 9 часов утра, в 6 утра встают 19%, после 9 – 3,9%. В выходные и праздничные дни 59,8% опрошенных позволяет себе поспать до десяти, а 15,9% встают еще позднее. 64,2% в рабочие дни ложатся спать с 11 до часа ночи, и только 4,5% – раньше десяти вечера.  35,7% испанцев признались, что за последние пять лет «стали спать меньше, чем раньше», а для 51,9% испанцев продолжительность сна не изменилась.

Больше половины испанцев несколько раз в неделю или каждый день отводят 20-30 минут на физические упражнения, «чтобы быть в форме». Семь из каждых 10 испанцев не курят.

В том, что касается здоровья, испанцы доверяют медикам - 64,9% опрошенных заявили, что никогда не занимаются самолечением и не пьют таблеток без предписания врача. Тем не менее, 17,1% считают, что они и сами разберутся какие лекарства и их дозировка им подходит.